• Dezember 19, 2021
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NIVEA Handpflege für reife Haut

So sehen die Hände länger jung aus

Wir gestikulieren mit ihnen, um Worten Nachdruck zu verleihen. Wir packen zu, wo es nötig ist. Und wir verteilen mit ihnen Zärtlichkeiten: Unsere Hände sind fast immer in Bewegung – und dabei auch sehr exponiert. Lichtbedingte Schäden sind an den Händen daher weit verbreitet. Vor allem Pigmentflecken, landläufig auch Altersflecken genannt, werden häufig als optischer Makel empfunden. Wer sich um verräterische Spuren der Hautalterung an den Händen sorgt, erhält hier gute Pflegetipps:

REFLEXZONEN STIMULIEREN
Zur besseren Durchblutung der Hände und zur Stimulation der Reflexzonen in den Händen: Einen Igel- oder Noppenball mit leichtem Druck zwischen den Handflächen hin- und herrollen. Durch den sanften Druck der Gumminoppen wird die Haut und das darunterliegende Gewebe massiert und besser mit Nährstoffen versorgt.
 

ANTIPIGMENTFLECKEN
NIVEA Luminous630® Anti-Pigmentflecken Hand Creme reduziert bereits vorhandene Pig-mentflecken, beugt ihrer Neuentstehung vor und schützt dank LSF 15 vor lichtbedingter Hautalterung – für jungaussehende und schön gepflegte Hände. Möglich macht es die neue Formel mit Luminous630®, feuchtigkeitsspendender Hyaluronsäure und einem LSF 15. Vorhandene Pigmentflecken werden aufgehellt und ihre Größe reduziert. Der Entstehung neuer Pigmentflecken wird vorgebeugt. Bereits nach einer vierwöchigen regelmäßigen Anwendung werden Ergebnisse sichtbar: Die Hände wirken ebenmäßiger und verjüngt.

SCHONEND REINIGEN
Die Hände werden sehr viel häufiger als die Gesichtshaut gewaschen, besonders seit Corona. Dabei verlieren sie viele pflegende und geschmeidig machende Lipide und Feuchtigkeit. Das kann schneller zu Fältchenbildung führen. Dank der Formel mit Mandel-Öl sorgt NIVEA Creme Soft Pflegeseife für eine gründliche Reinigung der Hände und pflegt die Haut gleichzeitig. In Kombination mit Wasser lässt sich die feste Seife seidig aufschäumen, für ein spürbar zartes Hautgefühl.

FÜR GUTE DURCHBLUTUNG SORGEN
Die Beweglichkeit der Finger zu erhalten schützt vor Arthrose und gewährleistet ihre Multifunktionalität. Beim Eincremen Hände und Finger sanft dehnen, in die Länge ziehen und jedes Fingergelenk auch einzeln massieren, das fördert die Durchblutung. Am Daumen beginnen und zum kleinen Finger hin arbeiten.
 

STABWURZ – WOHLTUEND FÜR GELENKE
Nach der berühmten Benediktineräbtissin Hildegard von Bingen ist die Stabwurzpflanze (Artemisisa abrotanum) sehr wirkungsvoll bei Gelenkbeschwerden, Gelenkrheuma, Gicht oder Sehnenscheidenkontraktur. Das Elixier mehrmals am Tag über Handfläche und Handgelenk einreiben. www.divera.org
 

HÄNDE ZUM VORZEIGEN
Eine Hand-Packung mit Papaya glättet feine Knitterfältchen und lässt die Haut ebenmäßiger wirken. Das Superfood enthält neben reichlich hochwertiger Inhaltsstoffe Antioxidanzien wie Vitamin C, Vitamin A und E sowie Beta Carotin. Sie fördern die Kollagenproduktion der Haut. In der Papaya gibt es auch das Verdauungsenzym Papain, das auf die Haut eine peelingähnliche Wirkung hat. Sie brauchen dafür ½ reife Papaya. Schälen, in Stückchen schneiden und pürieren. Das Mus dick für 20 Minuten auf den Handrücken auftragen. Abwaschen und Hände danach eincremen.
 

ERHOLUNG ÜBER NACHT
Können die Hände im Schlaf schöner werden? Natürlich, denn während Sie schlafen, nehmen Ihre Hände gern viel Feuchtigkeit und Pflege, auf, die sie zur Regeneration brauchen. Tragen Sie einfach ganz dick NIVEA Creme auf Ihre Hände und ziehen Sie dann Baumwollhandschuhe darüber. Die fetthaltige Feuchtigkeitscreme macht die Haut über Nacht zart und glatt, lässt sie straffer und jünger aussehen.
 

AUCH HANDSCHUHE FÜR DIE HAUSARBEIT
Einmalhandschuhe bieten einen guten Schutz, um nicht versehentlich auf Türklinken oder beim Anfassen des Einkaufswagens im Supermarkt mit Viren in Kontakt zu treten. Doch entziehen die Handschuhe der Haut auch zusätzlich Feuchtigkeit und fett. Wenn Sie da nicht früh genug ausgleichen, spannt Ihre Haut, juckt oder bekommt sogar kleine Knitterfältchen.
 

BEWÄHRTES HAUSMITTEL
Der Saft aus Kartoffeln versorgt die Haut ausgiebig mit Feuchtigkeit und regeneriert sie. Erdäpfel enthalten nämlich zahlreiche gesunde Wirkstoffe, die auch der Haut guttun, wie das Alkaloid Solanin. Das sorgt bei rissigen und spröden Händen für ein geschmeidiges Hautbild. Kartoffel halbieren, den Saft in die Haut der Hände einmassieren und einziehen lassen.
 

CREMEN CREMEN CREMEN
Da wir jetzt mehrfach am Tag zu Wasser und Seife greifen, kann die Haut stark austrocknen, rissig werden – und damit Bakterien und Viren den Eintritt erleichtern. Um die Haut gesund und geschmeidig zu halten, kann man nur raten: Cremen, cremen, cremen! Eine kleine Massage dazu: jeden Finger von der Spitze bis zur Wurzel mit Daumen und Zeigefinger und mit leichtem Druck entlang streichen und wieder zurück. Handinnenflächen kurz mit dem Daumen durchkneten. NIVEA Hand Creme 3in1 Care & Protect mit antibakteriellem Effekt1 stärkt die Hautbarriere und pflegt die Haut bis in die Tiefe.

BRÜCHIGE NÄGEL KÜRZEN
Nagelscheren rauen die Schnittkante auf und können das Problem der brüchigen Nägel noch verstärken. Daher empfindliche, brüchige Nägel bessser mit einer Nagelfeile kürzen. Wem das zu lange dauert, kann sie mit einem Nagelknipser vorkürzen und dann mit der Feile in Form bringen. Mit dem Feilen seitlich an der Kante beginnen und zur Nagelmitte hin arbeiten. Dabei immer nur in eine Richtung, zur Mitte hin, schleifen und nicht hin und her gehen. Die seitliche Kante nicht zu stark kürzen, da sie sonst einwachsen kann. Die Nägel sollten beim Knipsen oder Feilen trocken sein, dann sind sie stabiler. Vielleicht gönnen Sie sich einmal eine Kosmetische Maniküre im NIVEA HAUS. Dort werden die Fingernägel professionell gekürzt, geformt und gepflegt – für schöne, samtweiche und gepflegte Hände.
 

BRÜCHIGE NÄGEL KÜRZEN
Nagelscheren rauen die Schnittkante auf und können das Problem der brüchigen Nägel noch verstärken. Daher empfindliche, brüchige Nägel bessser mit einer Nagelfeile kürzen. Wem das zu lange dauert, kann sie mit einem Nagelknipser vorkürzen und dann mit der Feile in Form bringen. Mit dem Feilen seitlich an der Kante beginnen und zur Nagelmitte hin arbeiten. Dabei immer nur in eine Richtung, zur Mitte hin, schleifen und nicht hin und her gehen. Die seitliche Kante nicht zu stark kürzen, da sie sonst einwachsen kann. Die Nägel sollten beim Knipsen oder Feilen trocken sein, dann sind sie stabiler. Vielleicht gönnen Sie sich einmal eine Kosmetische Maniküre im NIVEA HAUS. Dort werden die Fingernägel professionell gekürzt, geformt und gepflegt – für schöne, samtweiche und gepflegte Hände.
 

HANDBAD IN KOKOSMILCH
Ein regelmäßiges Handbad tut Händen und Nägeln gut. Dafür eine Schüssel mit warmer Kokosmilch füllen. Die Hände einige Minuten darin entspannen lassen. Die fettreiche Kokosmilch ist reich an Vitaminen, Nährstoffen und Mineralien. Dazu gehören insbesondere Kalium, Natrium, Eisen und Magnesium. Sie enthält außerdem gesättigte Fettsäuren, die gut von der Haut absorbiert werden können und sie geschmeidig halten. Das Handbad erleichtert anschließend das Entfernen der Nagelhaut.
 

HILFE FÜR TROCKENE NAGELHAUT
Damit die empfindliche Nagelhaut auch mit dem Älterwerden elastisch und geschmeidig bleibt, braucht sie ebenso wie Hände und Nägel, regelmäßige Pflege. Durch häufiges Händewaschen leidet die Nagelhaut – es kommt eher zu Trockenheit, kleinen Hautfetzchen, eingerissenen Stellen. Denken Sie daher daran, auch die Nägelränder einzucremen.
 

EIN LACK MIT STÄRKEN
Wer mag, gibt dem ganzen noch etwas Farbe und lackiert die Nägel. Zuerst mit transparentem Unterlack. Er glättet den Nagel, pflegt ihn und sorgt für extra langen Halt des farbigen Lackes. Nagelhärter enthalten Substanzen, die den Nagel mit Nährstoffen versorgen, die Nagelplatte härten und sie wie eine Art Schutzschicht versiegeln. Tipp: Wer zu geröteten Händen neigt, kann mit blaustichigen Nuancen - Pink, Aubergine, Lila - davon ablenken. Blasse Hände kommen mit zartem Pastell zur Geltung - bei knalligen Farben wirken sie schnell fad.

KRAFTTRAINING FÜR DIE HÄNDE
Auch mit dem Älterwerden möchte man bei der Begrüßung einen festen Handgriff haben. So ein ‚Hand Grip‘ Handmuskeltrainer verstärkt die Kraft der Hände, Handgelenke und Unterarme. Mehrmals die Federn gegen den Widerstand zusammendrücken. Regellmäßig durchführen.
 

HÄNDE BESCHÄFTIGEN
Seit Generationen wird fleißig gestrickt. Dabei kann man sich entspannen, reduziert innere Unruhe und aktiviert gleichzeitig das Gehirn, besonders bei anspruchsvollen Strickmustern. Die Beschäftigung der Hände beugt Verspannungen und sogar Arthritis vor. Zwischendurch immer mal eine Pause einlegen.