Jacobi & Hellmis: Am liebsten immer 40

Ein Ratgeber, der dabei helfen soll, die Weichen für eine aktive, gesunde und vitale Zukunft richtig zu stellen. Anreize für ein gutes Leben werden gegeben, mit dem Ziel, Bewegung zu fördern und eine positive Lebenseinstellung zu erhalten. Die Autoren stellen ihr ganzheitliches Anti-Aging-Konzept vor und geben Tipps zu Ernährung und Fitness.